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            做好這4點,孩子春天長高,猛躥一截不是夢

            來源:仲景健康網發布時間:2022/04/06
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            “一年之計在于春”,不僅只是說農時最佳播種的季節,對于身體健康和養生來說同樣適用。眼下春風和煦,養生正當時!對于孩子而言更是一個見風長的好時節!世界衛生組織研究證實,兒童青少年的生長發育有顯著的季節性,特別在春季,其生長速度是其他季節的2至2.5倍。


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            孩子長高的4大秘訣

             

            1、0—3歲身體打好基礎


            在不一樣年齡層,有長高的關鍵時期。從孩子出生到成年人,個子的增長率不是平均的。雖然0—3歲孩子的身高都差不多,但如果3歲以前孩子沒有足夠的營養,或者生病,對孩子的身體危害是永久的。所以,在孩子0—3歲時,家長要注意孩子的營養補充,為身體打好基礎。

             

            2、均衡飲食結構


            合理營養搭配能長高。想要孩子高必須吃得好。吃得好并不是吃得多,是保證營養成分的平衡,確保有效的飲食結構。但事實上并不是你想給孩子吃孩子就能乖乖吃得下。對于0—3的孩子而言,脾胃非常虛弱,脾胃虛弱會導致孩子出現厭食、便秘、消化不良、腹痛腹瀉、積食發熱、口氣臭穢、鵝口瘡、易感冒、流涎、痰多、脾氣大、精神疲乏、睡眠不實、肥胖或消瘦、發育遲緩等癥狀。

             

            那么,小兒脾胃虛弱該怎么調理?


            考慮到小兒“脾常不足”的生理特點,可以用中藥調理孩子的脾胃,能保護兒童嬌嫩腸胃,同時還能對癥治療。太子金顆粒就是一個不錯的選擇,是仲景宛西制藥根據兒科名方“三甲散”化裁而得。針對嬰幼兒成長發育特點,采用科學配方,具有健脾和胃,消積增食等功效,與此同時更注重小兒脾胃調理。它口味甜中微酸,適合寶寶口味。另外,采用獨立劑量包裝,采用1克金裝,用藥更精準、安全,媽媽可以放心給寶寶服用。

             

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            同時仲景牌太子金顆粒,健脾和胃,消積增食。用于小兒乳食內滯所致厭食,消化不良,脘腹脹滿,面色無華,形體消瘦,大便失調的輔助治療。

             

            太子金顆粒是兒童專用藥,處方經典(源自三甲散),用藥名貴,用藥安全。針對嬰幼兒成長發育特征,科學組方,在消積食、增食欲的同時,更注重小兒脾胃調理。消補兼施,用于治療兒童積食、厭食、脾胃不和的相關癥狀。


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            太子金顆粒既可針對病癥單獨服用,也可與補充微量元素、礦物質、維生素以及腸道菌群調理的產品聯合應用。聯合用藥的優勢是提升療效,達到調理和治療、標本兼治的目的。原則是需要藥師指導,不可盲目服用。


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            3、保障充足睡眠


            俗話說:能睡覺的孩子會有個子。在休眠狀態下,兒童生長激素的代謝將繼續上升,良好的睡眠質量至關重要。只有在深度睡眠中,兒童生長激素才能代謝很多。


            缺乏睡眠質量很容易引起中樞神經系統的混亂,不僅會導致兒童思維遲鈍,注意力不集中,還會危及兒童的成長發育。

             

            4、適當戶外運動


            運動可以提高孩子的食欲,保證睡眠,促進血液循環,加速新陳代謝。運動后,兒童生長激素的代謝會得到改善,對生長有一定的積極意義。

             


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