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            六味地黃丸能治療失眠嗎?

            來源:仲景健康網發布時間:2022/07/22
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            通常情況下,如果是腎陰虛引起的失眠,那是可以服用六味地黃丸來治療的。


            失眠又稱為不寐。引起失眠的原因很多,中醫認為失眠的原因可能是心脾兩虛、心腎不交、心膽氣虛、肝火擾心、痰熱擾心等,并且其伴隨癥狀各不相同。

             

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            心脾兩虛,會出現多夢、醒不過來、心悸等癥狀,常伴有健忘、精神疲勞、少食、舌淡苔薄等。心腎不調,腎陰不足不能制約心火,會導致心火旺盛、心煩意亂、失眠、盜汗、心悸等癥狀,多伴有頭暈耳鳴、手足心熱、口干少液、腰膝無力、舌紅等表現。心膽氣虛,心膽氣虛易引起不安,膽氣不足易引起恐慌,會出現心煩、多夢、易醒等癥狀,可導致失眠,常伴有頻繁嘆氣、氣短、乏力、舌淡等。

             

            此外,情緒低落可能會導致肝郁氣滯。肝郁化火,久擾心神,可導致失眠,多伴有口干口苦、紅眼耳鳴、頭暈腫脹、便秘、尿黃、舌紅苔黃等。也可能是因為飲食不節,導致脾胃損傷,宿食停滯,釀生痰熱,或情志內傷,肝氣郁結化火,火熱擾動心神,出現失眠。

             

            根據題主你的闡述,像你出現熬夜,睡覺不踏實還容易盜汗這些現象,可能不僅僅是單純的失眠,有可能是腎陰虛的表現。腎陰虧損、陰虛火旺,是可以服用六味地黃丸的。

             

            六味地黃丸是由熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉六位藥材構成,三補三瀉。有滋陰補腎的功效。多用于治療腎陰虧損、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀。但具體最好還是去醫院看看,讓醫師結合你的個人實際情況開藥,后期再依據藥量服用相關藥物治療。

             

            日常生活中,建議飲食規律、營養均衡。多吃水果蔬菜,飲食宜清淡,喝補腎類的食物,如干果類、黑色谷物等,長期食用有助于滋腎養精,忌辛辣油炸油膩等食物,同時及時補充身體所需水分,可以喝枸杞大棗茶或菊花茶等,既補又有去火功效。   

             

            平時適當鍛煉,增強體質;保障充足的睡眠,杜絕熬夜。熬夜這種良習慣,長期下去會導致失眠,影響肝臟健康、降低大腦功能、影響皮膚健康、引發頭暈頭痛、出現黑眼圈等,造成人體生物鐘紊亂、食欲不佳、免疫力低下等狀況,也會引起頭痛,長時間的話記憶力會下降。


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